思春期にできやすい赤ニキビ! 跡を残さずきれいに治す方法は?


1日でも早く治したいのになかなか消えてくれない、思春期のニキビ。女性男性問わず、痛い赤ニキビで悩んでいる方がたくさんいらっしゃいます。

その赤ニキビ、早く対処しないとニキビ跡が残ってしまうことも…。早く治すのはもちろん、新しいニキビが出来ないように予防することで、ニキビの悩みから卒業しましょう!上手な治し方のポイントについてご説明します。

 

痛いニキビを即効治す!赤ニキビの治し方

出来てしまった赤ニキビを治すには、ニキビ薬を使用するのが効果的です。市販薬であれば「オロナイン」などが有名ですね。

ニキビ薬はなぜ痛いニキビに効くの?

赤ニキビは、毛穴の中でニキビ菌が繁殖して炎症を起こしてしまうことで赤く腫れてしまいます。痛みも炎症の影響なんです。
ニキビ薬に含まれる殺菌・抗炎症成分がはたらいて、炎症を鎮めることでニキビを治してくれます。

皮膚科で治す赤ニキビ

また、痛いニキビは皮膚科での治療も効果的です。病院で処方されるニキビ薬は市販薬よりも効き目が強いことが多いので、使用方法を守って使いましょう。
顔中に赤ニキビが出来てしまった方や、跡が残ってしまった方などは一度病院で相談してみるのもおすすめです。

 

 

食事で赤ニキビ予防!上手な治し方

思春期の赤ニキビは、成長ホルモンによって皮脂が多く出てしまうことが主な原因です。余分な皮脂が毛穴に詰まってしまい、そこにニキビ菌が繁殖してしまいます。

痛いニキビに油っこい食事はNG!

痛いニキビを防ぐために、食事の内容を見なおしてみましょう。揚げ物など、油分の多い食べ物はさらに皮脂を増やしてしまう元なので、できるだけ避けたほうがお肌に良いです。
例えばファストフードに行ったらセットメニューをフライドポテトからサラダに変えるなど、出来るところから気をつけてみましょう。

スナック菓子が赤ニキビの原因に?

また、チョコレートやポテトチップスなどのスナック菓子にも油分がたくさん入っているんです。スナック菓子の代わりに果物やヨーグルトを食べたり、最近ではノンフライや油分カットタイプのお菓子も種類があるのでチェックしてみてください。

ニキビ初期のコメド(面皰めんぽう)はホルモンバランスの変化などが原因で皮脂の分泌が多くなり、毛孔に角質がつまり毛孔内に皮脂が貯留することにより生じます。

その後、アクネ菌が毛孔の中で増殖し炎症を起こし、赤ニキビや白ニキビといった膿疱や嚢腫となります。

炎症性ニキビには医師の治療が必要なケースが多いので、できれば炎症性ニキビに移行する前に早期治療を行いましょう。
また、しつこいニキビは出来てしまう前にしっかり予防することも重要です。

恵比寿美容クリニック
院長 堀江 義明 先生

東海大医学部卒業
湘南美容外科クリニック美容皮膚科責任者、美容クリニック院長を経て、恵比寿美容クリニック開設
国際心体美容協会 理事 / メンズヘルスケア外来認定医 / Q-MED認定医 / 3D LIFT認定医 / THERMACOOL認定医 / CLSプロバイダー / GALDERMA主催ヒアルロン酸マスター・クラス / ALLERGAN主催ボトックスマスタークラス

 

赤ニキビが痛い時の治し方&予防方法

思春期ニキビは皮脂の出すぎが原因!

思春期の赤ニキビを治すのに重要なポイントなのが「お肌の皮脂と水分のバランス」。思春期のお肌は皮脂の分泌が多いので、皮脂を抑えて水分量を増やしてあげることが正しいニキビケア方法です。

大人ニキビは乾燥が原因!

逆に20代以上の大人ニキビは乾燥が原因になってしまうことが多いんです。お肌が乾燥することで、肌のバリア機能がはたらいて皮脂が分泌されてしまいます。それが原因でニキビが出来やすくなってしまうのです。

赤ニキビケアの基本

思春期ニキビでも大人ニキビでも、赤ニキビケアの基本は「洗顔」と「保湿」です。思春期ニキビの場合は特に、こまめに洗顔をして余分な皮脂を取ってあげることが重要。
そして洗顔後は必ずしっかりと保湿をして、お肌を乾燥から守りましょう。

痛いニキビのある肌に乾燥は厳禁!

思春期の赤ニキビは、皮脂の出すぎが原因だからといって、何もつけず肌を乾燥させておくのはNG!乾燥した肌を守るため余分な皮脂が分泌されたり、乾燥によってバリア機能が低下したお肌は紫外線
などのダメージを受けやすくなってしまいます。

低刺激のニキビケア用品を選ぼう

炎症を起こしている痛いニキビは、洗顔料や基礎化粧品に含まれる添加物などの刺激も受けやすくなっています。なるべく刺激が少ないケア用品を選び、「洗顔+保湿」の基本ケアを徹底しましょう。クリームタイプよりも油分の少ないジェルタイプだとより◎です!


医薬部外品の「メルライン」は、合成香料・着色料・鉱物油・石油系界面活性剤・パラベンなどの添加物を配合していない、無添加にこだわった低刺激のあごニキビ用ジェルです。

厳選された10種類の保湿成分と独自抽出ビオカタライザープラセンタにより、肌の潤いを守りターンオーバーを正常化に導きます。

私達… ニキビケアで変わりましたっ!赤ニキビの悩みから解放された人の体験談

三重県 B様【21歳】★★★★☆

「朝晩ちゃんと使い続け、忘れずに塗るようにしてます。」

ぷっくりしたニキビができたところに塗ると翌朝少し引っ込んでるような気がします。 あごのニキビが治った後は、かなり頑固なのですごく良くなった感じはしないけど少しずつ肌に浸透している感じはします。朝晩ちゃんと使い続けないと!と、忘れずに塗るようにしてます。

東京都 B様 【36歳/女性】★★★★☆

「少しあごニキビの赤みがキレイになったように思います。」

使いはじめて4日ですが、少しあごニキビの赤みがキレイになったように思います。転職してから日々悪化するニキビに悩み、いろんな物を試してきました。 現在酵素などの健康食品で体内からケアをしつつ、メルラインでニキビが治った後のケアとしてお肌がもっとキレイになればと期待しています。

赤ニキビで悩んでいた人が共通して使っている商品とは…


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